勃起の仕組みを知ることが精力回復の近道!

勃起

 

あなたの精力は何故、減退しのでしょう?
その理由をご存知ですが?
細かい理由は人それぞれですが、一言で言ってしまえば「血流」が悪くなったためです。

 

血流と精力というのは切っても切れない存在です。
なぜなら勃起という現象自体が、血流の働きそのものと言っても過言ではないくらい密接な関係なのです。

 

では、勃起という現象がどのように起きるか知っていますか?
この勃起の仕組を知ることが精力を回復する一番の近道なんですよ。

 

 

◆ペニスは何で出来ている?
人の体というのは細胞の集まりで出来ています。
そんなの知ってるよ!と言う方、ではペニスは何で出来ているかご存知ですか?

 

答えは・・・細胞です。

 

って直球すぎですね。
ペニスは海綿体細胞という細胞で出来ています。
この海綿体細胞というのは、スポンジ状の細胞です。

 

海綿体細胞は血液を吸収して膨張する形状になっています。
この膨張した状態というのが勃起なのです。

 

 

◆勃起は血流によって起きる!
では、勃起というのはどのようにして起きるのでしょう?

 

まず、人は性的興奮を脳で感じ取ります。
性的興奮を感じると、脳から神経伝達が行われ、ペニスへ血液を送るよう命令が送られます。
送られてきた血液をペニスが吸収することで勃起が起きるのです。

 

ここで重要なのが、血液をペニスへ送り込めているか、ということ。
10代、20代の頃というのは血液がキレイでサラサラな状態の人が多いため、勃起も健全に行われています。
しかし、加齢とともに血液はドロドロになり、血栓(血管内にできる血の塊)などの障害物ができ、さらに血液がドロドロになったりします。
その結果、性的興奮を感じたとしても、ペニスまで血液が送られなくなり、正常な勃起ができなくなるというわけです。

 

 

◆血流を良くするには?
では血流を良くするにはどうすればいいでしょう?
大事なのは4つ。

 

・適度な運動
・バランスの良い食事
・体を冷やさない
・睡眠をしっかり取る

 

この4つを実践するだけで精力を回復することも可能です。